ツインレイ統合の方法は『自分を好きになる』こと

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あなたの『運命の相手』ともいえるツインレイ。

生涯に一度会えるかどうかの奇跡ともいえる存在ですが、出会ったからといってすぐに幸せにないということをご存じでしょうか？

この記事ではあなたがツインレイパートナーと幸せになるまでのプロセスについて解説をしていきます。

すべてのツインレイが目指す『統合』とは？

ツインレイの統合とは、自分とツインレイパートナーのエネルギーを調和させふたつの魂をひとつの存在（ワンネス）として融合させることを指します。

すべてのツインレイは魂の統合を目的として出逢いますが
ツインレイ統合は「お互いに愛があれば達成できる」ようなシンプルなものではなく、男女それぞれの『魂の自己成長』や『価値観の変化』が不可欠です。

ツインレイは魂の統合を果たすことで「生まれてきた意味を知る」ような幸せを得ることができますが

統合に至るまでには『魂の自己成長』のために、あなたに課せられた数々の『課題』をクリアしていく必要があります。

自己愛の重要性

こうした『課題』のうちのひとつに『自己愛』があります。

そもそも、ツインレイ統合までの道のりは『パートナーへの依存や執着』との闘いです。

もしもあなたの『自己愛』が欠けたままツインレイパートナーとの関係を継続した場合、
『自分の軸が無い』『相手に依存した関係』から抜けられずにたびたび『心が折れる』『耐えられなくなる』タイミングが襲ってきます。

ツインレイ統合のためには「相手を深く愛し、理解して受け入れる」ことと同様に「自分自身を深く愛し、理解して受け入れる」ことが出来なければいけません。

『自己愛』はツインレイ関係が健全に発展するための堅固な土台となるとともに、あなたが『あなたらしさ』を失わずお相手様を愛すために無くてはならない大切な要素なのです。

自己愛のプロセス

それでは具体的にどうやって『自己愛』を実践していけば良いのでしょうか？
以下に代表的なプロセスを提示します。

過去のトラウマ体験の切り離し

『自己愛』の実勢を妨げる要因のひとつが『過去のトラウマ体験』です。

『毒親』に育てられた
外見を揶揄されたりいじめられた
異性関係でひどい裏切りを受けた、など

過去に『自分を強く否定される』経験をした人の多くは自分の中に『嫌い』な部分や『劣等感』を抱えながら生きていることがほとんどです。

『過去の体験』に『今のあなた』を支配させる必要はありません。『今のあなた』がどう生きるかは『今のあなた』の意志で決めて作り上げていくものです。

『自己愛』実践のためにはこうした『過去の体験』と『今』とを思い切って切り離して考える目線を持ちましょう。

誤った自己認識への気づき

こうしいた過去のトラウマ体験から起因する『誤った自己認識』もまた『自己愛』を妨げます。

「自分は魅力が無い人間だ」
「誰にも愛されない人間だ」
「自分は皆に裏切られる」

こういった後ろ向きな自己認識がある場合は要注意。

あなたの本来の魅力や生き方を、あなた自身が制限してしまっていることに気づいてください。

自己の肯定

こうした『誤った自己認識』や『コンプレックス』を自覚したうえで、それも含めて自分を肯定することが『自己愛』を実践するための大きなステップとなります。

実はコンプレックスの根底には必ず『自分を誰かと比較する視点』が存在しています。

そもそも他人と自分を比べる必要は一切ありませんし、「自分は他の人よりも〇〇の部分で劣っている」「あの人は良いなぁ」といった劣等感は『自己愛』の妨げになります。

「自分はあの人より劣っている』ではなく
「自分はあの人とは違っている」と捉えるようにシフトして

これまで好きになれなかった自分の一部も含めて肯定してあげてください。

癒しと変容

上記のような『自己愛』を学ぶプロセスはあなた自身の『魂』に癒しと変容をもたらします。

『自己愛』の実践は
あなたの内面で習慣化してしまった不必要な思考や信念を放棄して、エネルギーに満ちた新たな思考や信念を受け入れるプロセスでもあります。

『自己愛』の実践は決してすぐにできるようなものではありませんが
時間をかけて取り組むことで過去の傷を癒し、より良い未来を築く力を見出します。

こうした未来へのエネルギーやあなた自身にもたらされる変容が、ツインレイパートナーとの絆にも非常に大きな影響を与えるようになるのです。

完全性の受け入れ

『自己愛』を実践できるようになると、最終的にあなたは『自分は既に完全である』ことがわかってきます。

これまで「自分はココが駄目」「なにもかも不十分」という自己否定の目でしか見ることのできなかった自分を『俯瞰』で視ることができるようになり

「自分は今のままでよかったんだ」とあなた自身の『完全性』を受け入れることができるようになるのです。

そうした偏った思考にとらわれない気づきは
あなた自身の『魂の自己成長』や『熟成』につながっていきます。

まとめ

ツインレイ統合へのプロセスは『相手』以上に『自分』と向き合うために与えられた大きなチャンスでもあります。

自分を嫌いだという人の愛情は時に相手への『依存』や『執着』『自己犠牲』といったネガティブなエネルギーを伴います。

自分自身を愛せる人だけが、他人にも愛を分け与えふたりで幸せになることができるのです。

ツインレイ統合への辛く苦しい道のりの中で『自己愛』を実践することは、あなたにとってもパートナーにとっても非常に大きな意義があることといえるでしょう。